Joukko hyvinvointialan yrittäjiä kokoontui KauKo-hankkeen järjestämään Ideasta kasvuksi -tapahtumaan 4.2.2025 Tilaisuudessa oli puhujana tunnejohtamisen asiantuntija Camilla Tuominen, joka saatteli yleisön tunteiden ymmärtämisen ja johtamisen pariin. Miten tunteiden parempi ymmärtäminen ja johtaminen voi tuoda voimaa ja selkeyttä elämään sekä työhön?

Puheenvuoron jälkeen yrittäjät pääsivät työskentelemään palvelu- ja liiketoimintamuotoilija Laura Rinta-Joupin ja palvelumuotoilija Jenna Pennasen fasilitoimassa työpajassa oman yrityksen toiminnan kehittämisen parissa. Työskentelystä ja menetelmistä kerromme lisää seuraavassa erillisessä artikkelissa.

Tunteiden merkitys työelämässä

Esityksessään Tuominen korosti, että tunteet kuuluvat työpaikalle ja niiden ymmärtäminen voi tuoda merkittävää kilpailuetua. Tunteet vaikuttavat toimintaan, päätöksiin ja työilmapiiriin, ja niiden johtaminen voi parantaa organisaation tuloksia ja tavoitteiden saavuttamista. Tunteiden johtaminen ei tarkoita niiden kieltämistä, vaan niiden tunnistamista ja hyödyntämistä. (Tuominen 2025.)

Tunteiden johtamisen hyödyt

1. Voima ja selkeys: Tunteiden parempi ymmärtäminen auttaa selkeyttämään ajatuksia ja toimintaa. Se tuo voimaa kohdata haasteita ja epävarmuutta.
2. Myötätunto ja yhteispeli: Tunteiden ymmärtäminen lisää myötätuntoa ja parantaa yhteistyötä. Se auttaa näkemään pintakäytöksen taakse ja ymmärtämään syvempiä tunteita.
3. Rohkeus ja uteliaisuus: Tunteiden kohtaaminen rohkeasti ja uteliaasti auttaa oppimaan ja kasvamaan. Se avaa mahdollisuuksia ja laajentaa ajattelua.

Tunteiden johtamisen käytännöt

Tunteiden nimeäminen auttaa rauhoittamaan ja selkeyttämään tilannetta (Tuominen 2025). Ole kiinnostunut tunteista ja kysy, mitä toinen ihminen tarkoittaa sanomallaan tai eleillään. Helposti tulkitsemme toisen sanomisia ja reaktioita omien linssien läpi. Kysyminen auttaa ymmärtämään toisen näkökulmaa ja tunteita. Terveet rajat ja itsetuntemus ovat tärkeitä. Kuuntele omaa sisäistä ääntäsi ja pidä huolta omista tarpeistasi.

Tunteiden johtamisen haasteet

Pelko ja ahdistus voivat kaventaa ajattelua ja estää tuottavuutta. On tärkeää oppia käsittelemään näitä tunteita ja löytämään keinoja niiden hallintaan. Pettymykset ovat osa työelämää, ja niiden kohtaaminen voi olla haastavaa. Pettymykset tarjoavat kuitenkin mahdollisuuden oppia ja kasvaa.

Tunteiden johtaminen on keskeinen taito, joka auttaa organisaatioita ja yksilöitä menestymään muuttuvassa maailmassa. Se tuo voimaa, selkeyttä ja myötätuntoa, ja auttaa kohtaamaan haasteet rohkeasti ja uteliaasti (Tuominen 2025). Tunteiden ymmärtäminen ja hyödyntäminen on avain kestävään menestykseen.
Camilla Tuomisen opit tunteiden johtamisesta tarjosivat arvokkaita näkökulmia ja käytännön työkaluja, jotka voivat auttaa meitä kaikkia kasvamaan ja menestymään niin työelämässä kuin henkilökohtaisessa elämässä.

Mikä KauKo?

KauKo- Kaupunkiympäristöt kokeilualustana hyvinvointi-innovaatioille -hankkeen päätavoitteena on kehittää ja parantaa kaupunkilaisten hyvinvointia, terveyttä ja liikkumista innovatiivisten ratkaisujen avulla. Hankkeessa on toteutettu ja toteutetaan kokeiluja, joilla kehitetään ja testataan uusia teknologioita ja ratkaisuja erilaisissa ympäristöissä. Tavoitteena on luoda uusia markkinoita yrityksille ja vahvistaa niiden kilpailukykyä samalla, kun tuetaan kaupunkilaisten hyvinvointia ja liikkumista pitkällä aikavälillä.

KauKo -hanke järjesti kevättalvella 2025 kaksi yrittäjille suunnattua tilaisuutta, joissa he saivat tarvitsemaansa tietoa, tukea ja intoa liiketoimintansa kehittämiseen. Nämä Ideasta kasvuksi -tilaisuudet sisälsivät niin inspiroivia teemapuheenvuoroja kuin kohdennetumpaa valmennuksellista tukea yrittäjien liiketoiminnan muotoilemiseksi. Tilaisuudet järjestettiin Business Helsingin tiloissa Helsingin ydinkeskustassa ja ne tavoittivat yhteensä miltei 40 hyvinvoinnin parissa työskentelevää yrittäjää pohtimaan ja työstämään omaa liikeideaansa ja -toimintaansa.

Lue myös: Inspiraatiota ja uskallusta yrittäjyyteen

Lähteet

• Tuominen, C. 2025. Ideasti kasvuksi tapahtuma keynote -puheenvuoro 4.2.2025